Internationell helg, ny vecka och ny frisyr...

 I helgen deltog jag i Internationellinspirationshelg i Gävle vilket var väldigt intressant och givande. Trevliga människor, och glädjen för mig att "bara" vara deltagare. Det var en skön avkoppling, och intressant att få lyssna på prat om afrika och volontärskap... Mmm, vad vill jag med mitt liv och vilka chanser ska jag ta tillvara på? En tanke om jämlikhet formades också under helgen, vikten av jämlikhet mellan människor i alla slags relationer. Med jämlikhet kan vi komma ganska långt och kan undvika onödiga frontalkrockar! Gammal/ung, inhemsk/invandrare, kvinna/man etc!

Bilden är från Bolongen i Gävle där vi tog en kvällspromenad på fredagskvällen. Väldigt vackert!

Idag träffade jag mamma och pappa, de bjöd mig och Ida på lunch på Arctura här i Östersund. Jag åt en supergod vegetarisk lasagne och de åt kyckling på en fänkålsbädd. Ida tog en bild på mig och pappa från Arctura med utsikt över Östersund. Det är den närmsta före-bild jag har, för bilden efteråt visar hur jag kom ut från frisörbesöket jag gjorde på VAX direkt efteråt... Jag känner mig helnöjd! =)

Nu känner jag mig lite extraglad att det äntligen fungerar med bilduppladdningen på bloggen igen! =)

Bil och halsproblem...

Det verkar vara fel på startmotorn till min bil, not so very fun! SÅ finns det någon som är sugen på att skruva bil, så bara ring mig! ;-)

Nu ikväll så gav min hals upp också. Nålar rakt igenom min hals, rethosta, bitvis svårt att andas ut ibland... Så ikväll blir det en tidig kväll i hopp om att vila kan göra mig bättre!!

Glad kväll!

När jag kom hem från jobbet tog jag mig en tupplur på soffan, sen kom Lina förbi med käk och efter en stund plingade det överraskande på dörren och Johan kom förbi, vi käkade klart och sen fick vi oss en pratstund i vardagsrummet. Sen kom Per förbi och efter en stund också Ida. Riktigt roligt. Per och Lina var väntade men de andra två tog eget initiativ. Riktigt trevligt!

Buggkursen ikväll var riktigt rolig också... det gick ganska bra faktiskt! =) Vissa saker behöver jag självklart öva på, men skuggförningen vi fick göra idag var riktigt nyttig och rolig! =)

Söndag med Lina

Idag på eftermiddagen har jag hängt med Lina, hon har bjudit på mat och vi har läst DN tillsammans. En riktigt skön och avslappnande eftermiddag! Fler söndagar i den stilen, guld värt - verkligen!

Nu ikväll har jag haft Ellen över på fika och hon har tittat på min lägenhet. Hon funderar på att bli inneboende hos mig under vårterminen och det vore ju riktigt trevligt. Isåfall hyr hon mitt sovrum och jag gör halvan till vardagsrum och gör vardagsrummet till mitt sovrum. Jag har passat på och fixat massa med lägenheten igår och idag och det känns så bra! Ellen är en tysk utbytesstudent så på så vis skulle hon få lära sig bättre svenska och jag bättre engelska! =)

Hög på dans!

Igår kväll var jag på Furuparken, först på ÖBRK's årsmöte och därefter på dansen till Fålings och Bredbandet. Det är så kul att gå ut och dansa och öva upp dansfärdigheterna som lärs ut på buggkursen. Det är också roligt att börja känna igen människor och bli igenkänd. Det är så himla roligt att bugga! Några killar är lite extra roliga att bugga med för på något vis får de fram mina färdigheter och jag lyckas följa dem i turer jag inte lärt mig ännu. Det är så att jag blir kär i själva dansandet...
Igår blev det några foxar också, men de känns inte ritkigt lika roliga längre nu när jag faktiskt kan bugga lite. Igår var det inte heller så många ute på dansen så det fanns gott om dansutrymme på dansgolvet! =) Fast det är ju roligt då dansgolvet fylls upp till max också även om det inte går att bugga lika mycket då...

Nu hoppas jag också få komma med på danskursen i gammeldans senare här i vår...

Mångfaldsdagar med Emerich Roth och Manne Forssberg

Mina arbetsdagar onsdag-torsdag den här veckan har varit i samarbete med mina kollegor Maria och Christer. C är skolpräst mot gymnasieskolorna i Östersunds församling och det kändes riktigt roligt att få möjligheten att möta Palmcrantzskolan den här veckan.
De har gjort en fantastisk satsning på Mångfaldsdagar den här veckan där årskurs ett fått lyssna på olika föreläsare och deltagit i olika workshops.

Föreläsaren igår var Manne Forssberg som pratade om sexualitet och könsroller. Riktigt roligt, bra och intressant. Eleverna verkade uppskatta det mycket och vi vuxna fick oss många skratt också.

Idag på förmiddagen visades en film av och med Emerich Roth, överlevare av förintelsen som var väldigt tung men bra. Emerich var också på plats och eleverna fick gå ut i olika diskussionsgrupper och skriva frågor som de sedan fick ställa till honom.
Emerichs största budskap som han förmedlade var vikten av kärlek, det är utan kärlek människor kan bli hatare. Det vi ger våra barn får vi tillbaka...

Dessa dagar har jag gjort så många fina människor med eleverna då de ritat symboler för deras livsfilosofi... Frihet, trygghet, kärlek, familj, skoter, musik, religiösa symboler, hopp och mycket annat fyllde papperet och alla samtalen. Ja, mitt jobb borde det nästan vara förmånsbeskattning på! Men jag tror och hoppas också att det betytt något för ungdomarna att få prata kravlöst och känna sig viktiga och lyssnade på... :)

Dansglädje!

Ja, dansglädje, det upplevde jag både i måndags och nu ikväll. Ikväll blev det två timmar bugg på onsdagsträningen, jag hade gärna stannat kvar längre, men jag kände att det var klokt att spara på mig så att jag orkar med dansen på fredag också och inte får en baksmälla i förkylningen!
Ikväll har jag också anmält mig till en danskurs i gammeldans på tisdagskvällar. Jag är så glad att jag äntligen fått lite taktkänsla. Då jag var yngre var jag ett hopplöst fall enligt mamma. ;-) Och gammeldansen är riktigt rolig, och det känns bra att kunna dem! Håll tummarna för att jag kommer med!!

Jag tror att det är en av sakerna som gör att jag trivs så bra här i Jämtland. Vi är många som tycker om att dansa och åldern på de som dansar är blandad så jag har aldrig känt mig malplacerad på danserna här i Östersund. Då jag bodde i Övik var det mer äldre som dansade och det var inte så roligt att gå ut pga de få yngre som dansade... det var inte riktigt bekvämt att gå ut alla gånger. Så då jag väl dansade uppe i Övik så åkte vi upp mot Umeå, på en dansloge i Gräsmyr. Det var riktigt trevligt!

Impulsiv tisdagskväll med bad...

...som ledde till en skön kväll på Storsjöbadet med simning, rutschkaneåkning, bad och bastu. Åh så härligt! Det är roligt med vänner och bekanta som tar initiativ till att hitta på diverse saker och det är alltid roligt att kunna tacka ja på direkten.

Senaste gången jag var på Storsjöbadet var någon gång under gymnasietiden tillsammans med pappa, mina systrar och Yoshimi som var utbytesstudent från Japan då. Det var alltså väldigt längesedan och det märktes stora förändringar och jag vågade inte testa alla rutschkanor, "turbo" lät alldeles för läskig för min smak. Men "Black hole" var rolig och "Magic eye" som även finns i Övik är en stor favorit hos mig!

Tack Majny för en trevlig och skön kväll! I natt kommer jag sova riktigt gott oavsett hur mycket det stormar utanför...!

Måndag = buggkurs

Host host! Nu har jag precis kommit hem från buggkursen, fylld av energi men trött och svettig. Hostat har jag börjat göra också, en sån där djup rethosta. Inte bra. Så nu blir det vila och imorgon blir det en lugn dag och kväll!!

Idag har jag haft en lugn men bra dag på jobbet, blev bjuden på middag hemma hos Per och åkte sen till Johan för att äta chokladkaka med honom och Per. Sen fick jag och Per ta våra racerbilar till Furuparken för att släppa loss. Lite kul då jag kom hem och parkerade den nybesiktigade bilen (utan anm) och mötte en av killarna från buggkursen då det visade sig att vi bor i samma hus!!

Dag #16 och true blood

Idag har jag haft en bra jobbdag, jag har hunnit ikapp med ganska mycket och rensat mejlinkorgen. Lovely! Jag testade att göra blomkålsmos och gratinerade rödbetor med chevréost till middag, mums! =)
Nu ikväll har jag sett mina två första avsnitt av True blood, helt underbart. Jag har försökt att inte vara en sucker för vampyrfilmer och serier, but I'm stuck! Vampire diaries och nu True blood. Det var lite lustigt, för intro-låten på serien är den låt från buggkursen som jag letat efter på spotify som är så rolig att bugga till. Nu kom den till mig! =) I wanna do bad things with you med Jace Everett.

Tyvärr har jag fått tillbaka halsontet, dock så är jag lite mindre snorig nu. NU VILL JAG BLI FRISK!

Dag #15 Äventyr på långfärdsskridskor!

Dag #15 (igår) var det dags för friskvårdsdag med jobbet, jag fick låna långfärdsskenor av min kollega Maria och tog med mina stavar och längdskidspjäxor. Dock var mina pjäxor så mjuka och slappa så det var jättesvårt att hålla fötterna uppe på skenorna. Så tyvärr tog jag mig inte ens 1 km på skrillorna utan fick ta dem i handen och glatt promenera vidare till lunchen där alla anställda i församlngen skulle ses. Jag hade tur som fick trevligt sällskap med Jennie och slapp promenera ensam.

Till lunch serverades fisksoppa och ost-och skinkmacka och det var bara att tacka och ta emot. Det kändes annorlunda att känna konsistensen och smaken av fisken då jag nu i två veckor bara ätit vegetariskt.

Dag #14

Ida var nyss här och vi åt middag tillsammans. Det går verkligen bra att äta vegetariskt och jag känner hur bra det känns i kroppen, jag känner mig lättare, lugnare och mer fridfull i hela mig. Så klart spelar hur jag mår i övrigt också in. Det är också roligt och givande att experimentera med matlagningen och hitta på olika kombinationer. Det känns som en bra utmaning, både för mig och för klimatet!

Idag har jag jobbat, tagit en friskvårdstimme med promenad i solen. En bra dag helt enkelt! Nu ska jag ladda om lite energi och sedan aktivera mig med hushållsuppgifter. =)

Lazy Sunday

Ikväll hängde jag med några av de internationella studenterna och spelade lite olika sällskapsspel. Riktigt trevligt och nu är jag så svengelsk i mina uttryck så det är inte klokt. Det är alltid lättare att bara prata engelska eller bara prata svenska. Att hoppa fram och tillbaka rör mest till det för mig. Hoppar jag fram och tillbaka har jag svårt att få de engelska meningar jag pratar att bli korrekta. Pratar jag bara engelska så fokuserar jag så mycket mer på språket och sen faller det sig naturligt.

Nu sitter jag här med surdegsbröd, smoothie och te på kvällskvisten och läser lite olika saker. Imorgon är det jobb igen och det känns riktigt bra. Dock så har bihålorna det fortfarande lite tufft, men I'm back in business och tar en soft arbetsdag imorgon! =)

Strålande sol = strålande Sofia!

Ja, solen får mig verkligen att leva upp igen. Den värmer, den ger ljus och de ger glädje. Jag gick till kyrkan för gudstjänst riktigt vårfräsch idag med orange klänning, tjocka svarta strumpbyxor, knästrumpor, fixat hår och en noga lagd make-up. Det går verkligen att se på mig när jag mår riktigt toppen-bra och idag är en sån dag. Det var så roligt också att möta så många bekanta ansikten i gudstjänsten, ungdomar från ungdomsgruppen, bekanta från buggkursen, kollegor från församlingen, kollegor och vänner som jobbar i andra församlngar, kollegor som gått i pension... Jag kände mig riktigt sådär extra mycket hemma i gudstjänsten och församlingen idag. =)

Efter gudstjänsten träffade jag J som är gymnasieelev här i Östersund som intervjuade mig för ett skolarbete där de är en grupp som ska göra en timmes långt radioprogram inkl musik om sex och samlevnad och jag blev intervjuad utifrån att jag är kristen och jobbar i Svenska kyrkan. Jätteroligt!
Sen gick jag en sväng på stan, kollade lite på bokrean, handlade på ica inne i stan och promenerade hem.
Jag skulle vilja ut mer i luften och solen men pga. halsontet får jag nog vara nöjd med den lilla promenaden.

Idag känner jag verkligen att jag strålar, och det är så skönt. Då känns det som att jag är jag igen och jag känner mig hel. Det är klart att jag fortfarande är ledsen ibland och sörjer, men nu tar det inte hela min tid längre, nu är det bara ibland.

Känn att jag ler mot dig, och tillåt leendet överföras till dig, för det ger jag dig idag! =)

Glädjen är stor, Haverös stolthet Marcus Jönsson på spotify!

Glädjen blev stor då jag upptäckte Haverös stolthet Marcus Jönsson & Generationerna på spotify. Riktigt grymma är de, ett måste att lyssna in! http://t.co/SGz6pP9S

Marcus första album >>work it away<< finns också på spotify efter ett tips från en vän: Marcus – Work It Away.

Melodifestivalen 2012

Jag sitter och försöker lyssna in vilka finalisterna i årets melodifestival är, och hittar ingen vettig sida som sammanfattar de finalister som hittills är uttagna, jag måste gå in på Britt-Marie's blogg för att få fram vilka finalisterna är genom att läsa hennes blogginlägg lördag för lördag.

Lisa Miskovsky
Danny
Molly Sandén
Björn Ranelid och Sara Li
Ulrik Munther
David Lindgren
Loreen
Dead by April

Och i andra chansen kommer en av dessa gå vidare:
Dynazty
Top Cats
Andreas Johnson
Timoteij

och en av dessa går också vidare:
Thorsten Flinck och Revolutionsorkestern
Lotta Engberg och Christer Sjögren
Sean Banan
Youngblood

Jag gillar verkligen inte den här duellmodellen som gör att de sista fyra inte alls låter intressanta, kanske Youngblood medan alla låtarna i den övre grupperingen gärna skulle kunna få gå vidare.

Två favoriter jag lyckats snappa upp via spotify utan att ha kollat på fler än fjärde deltävlingen:
Carolina Wallin Perez - Sanningen
Hanna Lindblad - Goosebumps

Oooops, jag var kanske mer intresserad av melodifestivalen än jag trodde? Kul med bra musik i alla fall! =)
De genomstrukna är dem jag inte gillar, i övrigt spelar det inte så stor roll vilken/vilka som vinner!

SJ, here I come!

Satt precis och bokade lite tågresor, både privata och uppdragsresor. Resorna som kommer härnäst går till Gävle, Strängnäs och Bollnäs. Förra helgen åkte jag tor Östersund-Malmö och i maj ska jag en sväng till Uppsala och i juni till Göteborg. Det är många resor som stundar och de senaste gångerna har jag lyckats låta bli att bli åksjuk! Och jag tycker att det har gått bra de senaste gångerna jag rest också för tågen har varit i tid och det har inte varit några problem som det var förra vintern. =)

Tryggt vuxen eller utforskande ung?

Nu är det kris! Ja, kanske inte så allvarlig kris då, men ett stort bryderi i mitt huvud är det i alla fall. I år fyller jag 25, jag har bara 5,5 år kvar tills jag fyller 30. Enligt normerna ska jag då bestämt mig för mina mål här i livet, och också vara på väg mot dem, jag ska börja stadga mig, jag ska ha studerat och jag ska ha ett "vanligt" liv.

Då jag var i mina tidiga 20 fick jag höra av en gammal klasskompis förälder att det var så fantastiskt att jag visste vad jag ville med livet och så tydligt var på väg dit, till skillnad från det egna barnet som är ett år yngre än mig som passade på att vara ung och "dum", tog livets möjligheter och kanske inte framstod som så seriös alla gånger. Idag verkar den här personen ha funnit sina mål i livet och allt vad jag kan se på twitter, fb och blogg... Nu är det jag som idag står här och funderar på vad jag vill med mitt liv, jag har fått en insikt som säger mig att jag har börjat i lite fel ände. Jag började med att bli vuxen, jag glömde bort att vara ung.

Nu ser jag den där tidsgränsen vid 30 komma krypandes och jag måste prioritera vad jag vill, vad jag behöver och vad jag vill prioritera här i livet. Jag har ett alldeles fantastiskt bra jobb som är utvecklande, roligt, givande och utmanande - men är det vad jag behöver? Jag är lite rädd att jag ska fastna och helt plötsligt vara 40 med partner och barn och inte ha gjort det där jag drömde om.

Men vad drömmer jag om...jag vet inte riktigt, det är så mycket. Jag måste urskilja mina drömmar och se vilka jag vill förverkliga, vilka jag vill lämna bakom mig och vilka jag kan ta tag i senare i livet... Nu är det också tiden på året då studier för nästa termin ska sökas...

Tryggt vuxen eller utforskande ung? Det är frågan!

Carolina Wallin Perez - Sanningen

Borde gjort som du sa förut

Tänk om jag bara hade vågat
Men allt fick sig ett sorgligt slut
Borde förstått, måttet var rågat
Vem hör min röst?
Gör jag fel?
Jag är inte hel
Söker tröst
I en värld av luft

Det som sanningen gör när den ler
Väcker hat, trycker ner
Fångar upp alla fel
Därför blir alla saker
Man "bör" orka med
Bara smärtsamt och skevt
I min hals
Går min väg in i mörkrets hus
Börjar fundera, in i dimman
Men jag tror på hopp
Om ett liv
Jag tar ett nytt kliv
Mot mitt stopp
Som jag själv byggt upp

Det som sanningen gör när den ler
Väcker hat, trycker ner
Fångar upp alla fel
Därför blir alla saker
Man "bör" orka med
Bara smärtsamt och skevt
I min hals
Jag som skulle va' med där allt sker
Inte här, så långt ner
Under allt som dom ser
Som om jag aldrig förstått någonting
Det dom sagt om dom brott som begåtts
Blir till sand

Från sorg till färgklick!

Igår var första dagen på länge som jag inte grät. Jag måste gå vidare! Tänker på henne då och då, inte längre hela tiden i alla fall. Men då jag tänker på henne blir jag nedstämd och saknar. Men jag vill inte gråta mer, jag vill gå vidare nu. Om jag kunde känna ilska, avsky, hat så hade det kanske gått lite bättre. Samtidigt känns det bra att såna känslor inte kan överta mig, jag önskar bara att glädjen, hoppet och engagemanget kunde fladdra fram igen... Nu vill jag inte att sorgen ska bita sig fast längre! Sorgen är inte klädsam på mig! (Jag vet att det låter ytligt men både på ut- och insida så misskläder sig sorgen på mig för den hindrar glädjen, glöden, hoppet!)
Nu måste det bli slut på svart och grått, nu vill jag bli färgglad igen!

Dag #9 och förkyld

Idag har jag varit hemma från jobbet liksom igår pga förkylning. Bihålorna och halsen är det som är drabbade, jag verkar i alla fall slippa den där halsflussen som går om jag har tur. Har dock insett att så fort jag blir förkyld är det bihålorna som åker dit nuförtiden... Dock så hade jag så olämpligt nog slut på frukt och färska grönsaker så jag och Ida tog oss en sväng på Ica Maxi idag så att jag kunde köpa mig apelsiner och annat smått och gott, då jag kom hem så var jag helt slut trots att jag bara handlat... Nu funderar jag på om jag ska på jobbet imorgon men tänker att samtidigt är det bäst att kurera mig ordentligt så att jag slipper få bakslag som våren 2010 då jag fick stå ut med både lunginflammation och bihåleinflammation!

Idag lagade jag en riktigt god middag! Jag gjorde vegetariska biffar med potatisgratäng och en gräddig sharon- och morotssås.

I biffarna använde jag mig av:
Kikärtor
Ingefära
Morötter
Röd paprika
Färsk basilika
Majs
Ägg

I såsen hade jag:
Vispad grädde
Morötter
Sharonfrukt
Salt
Peppar

Tyvärr fungerar fortfarande inte bilduppladdningen...